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开车犯困了怎么办?以下几点告诉你!

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发表于 2016-12-14 16:17:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

冬天来了,又到了起床靠勇气,出门靠毅力的季节了,早上一起床感觉一股冷风嗖嗖吹过,起个床那是相当费劲!


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特别是开车的时候暖风一吹,立马困意就来了,但是这个时候可千万不能马虎,开车犯困是非常危险的。


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据统计,由于司机犯困每年引起超过100000件交通事故,直接导致71000人重大伤亡,犯困4秒就足以在高速路上致命。马路上忌讳两种司机,一种喝了酒上路的“酒虫”,另一种开了车犯困的“瞌睡虫”,这两种都是爱受死神光顾的司机,并且会大范围殃及无辜。如果开车犯困了,如何提神儿呢?下面就给您支几招?

1.常备薄荷型口香糖

备一些薄荷型口香糖在车里,嚼口香糖会保持身体处于运动状态,薄荷口味的会有清凉口气的效果,赶走困意。

2.湿纸巾擦脸

有那种一次性可直接擦脸的纸巾,困的时候擦一擦,马上就精神了。

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3.听嗨曲

如果已经有困意了就不要听缓慢催眠的歌曲了,换个节奏快的,鼓点强的歌听,像什么“小苹果儿”“一人我饮酒醉”,这种能跟着唱,自己跟自己也能喊麦的。

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4.保持车内空气流通

如果在一个密闭不透风的空间内,车内缺氧,大脑也会跟着缺氧,久了还会头疼,不要长时间开启汽车内循环,如果车外空气不是特别糟糕,开启外循环模式。

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5.开窗户

可以打开窗户,呼吸一下新鲜空气,这是最快速缓解困意的办法。


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6.打开阅读灯

人在黑暗的地方会分泌褪黑激素,有助眠的效果,在晚上行车,如果犯困的话,打开阅读灯,有光的照射下,有效的阻止了褪黑素的分泌。

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最后友情提醒您:

无论是“瞌睡虫”还是“酒虫”,我们都不要大声说“不”


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安全驾驶最重要,如果有了困意,要及时采取措施,或者把车停在路边临时休息区,调整一下状态,再继续平安驾驶吧!

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发表于 2016-12-15 15:12:20 | 显示全部楼层
听劲爆音乐提神儿
发表于 2016-12-16 08:47:05 | 显示全部楼层
不能疲劳驾驶
发表于 2016-12-17 21:58:40 | 显示全部楼层
不错,支持一下。
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