坝上草原自助游攻略（一）

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简介:

“坝上”是一地理名词，特指由草原陡然升高而形成的地带，又因气候和植被的原因形成的草甸式草原。现泛指张家口以北100公里处到承德以北100公里处，统称为坝上地区。就旅游地域而言，主要又分为丰宁坝上（京北第一草原）、围场坝上(木兰围场)、张北坝上和沽源坝上。
9 D1 D5 s! o6 {" I线路:
: L8 H, N2 c; C3 U- T& H' ~线路之一：北京—怀柔—雁栖湖—汤河口—长哨营—喇嘛山—丰宁县城—土城镇—大滩镇（京北第一草原）全程280公里
线路之二：北京—密云—承德—隆化—围场—塞罕坝—红上军马场全程近485公里
; f, ?- o+ s8 B7 Y% |0 G线路之三：北京—八达岭—怀来—赤城—沽源县城—闪电湖（沽源坝上） 全程310公里
线路之四：北京—八达岭—怀来—张家口—张北（张北坝上） 全程230公里高速路
& D' G' K: |7 V8 `) r: U: B" x主要景点：
白桦林，闪电湖，情人谷，梳妆楼，闪电湖，柳树沟自然风景，喇嘛山，千松坝森林公园，  佛珠洞，冰臼遗址公园，白云古洞，九龙松，喇嘛山，郭小川故居，窟窿山，洪汤寺温泉，点将台，黄花岛。
娱乐活动:
纵马驰骋、观赏草原风光、草原休息散步、足球（可以带自己的足球啊）、篝火晚会、烤全羊、放花炮、数天上星星，听草地虫鸣，骑摩托、驾驶越野吉普车，射箭、漂流、滑草、滑翔机等……
住宿

景区有很多招待所、旅馆、饭店，食宿很方便，可以根据自己的条件进行选择。贵的有一千多元一天的日式别墅，几百元的标准间，便宜的有各种私人开设的旅馆，卫生状况尚可。还有草原特色的小木屋和蒙古包可以选择。
吃
0 A; Q1 F+ y7 O. W' @3 l( P军马场内基本是汉族人，对吃并不是太讲究，味道不怎样，价钱也较贵，早餐5元/份，一份纯素菜要10元左右，带点肉的要20~30多元，手把羊50元，蘑菇一般也要80元，味道还不好，成色也不怎样，要吃烤全羊还是到真正的内蒙大草原去吧。我住的那家旅店的菜在他们当中也算可以的了，厨师是个年轻的满族小伙，知道的事情多，人也挺热情，吃了几样拿手菜，感觉还不错，来这里吃饭的人还不少。
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吃过的几样特色食品：

马奶酒：将鲜马奶装入生皮囊中，挂在向阳处，用一根特制的木棍每日搅拌数次，使马奶逐渐发酵变酸。当马奶变成清淡透明，味道酸辣时，即成为马奶酒。坝上不制此酒，老板替我向邻居要了一些，味略苦，寡淡，有奶膻味，色清澈，但据说后劲足，人称见风倒，后来我向另桌几个小资的广州驴子要了一些柠檬加进去，感觉生色不少。
奶豆腐：蒙古族最为喜食的奶制品．不仅营养丰富，且味美而耐饥，通常与奶茶一起食用。我吃的是拔丝奶豆腐，外皮拌浆炸好，内心是香韧的奶豆腐，有嚼头，有浓烈的奶味，略带酸膻味，上盘前拌上煮好的糖浆，食客自己趁热拔丝，倒也挺过瘾，只是味道各有所好了。
手把羊：蒙古族名吃。吃时不用筷子，直接用手捞起来撕着吃，再佐以山胡椒。是蒙古族待客的重要菜肴，仅次于烤全羊。味道不错，肉味浓郁，是天冷时的佳肴，一碗浓浓的羊肉汤下肚，浑身上下都是暖洋洋的，爽啊！
旅游特别提示:
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巧克力。不管去哪里旅行，带上几块巧克力是最明智的选择，即便你不喜欢吃这种东西。在野外，巧克力是补充体力最好的东西。

花生，杏仁等坚果。北京的海拔只有五十多米，而坝上则有一千四百多米。在六个小时内要在盘山公路上完成这么大的落差，很多人都会有乘坐飞机起降时候的感觉。加上汽车颠簸，容易晕车。这时候吃些。   坚果可以感觉舒服一些。如果你舍不得买这些东西，你可以选择大声喧哗，这样也可以分散注意力，达到缓解症状的目的。
雨伞。草原上的天气变化无常。雨伞可以帮你遮挡烈日，也可躲避风雨。
* J7 N" r; q, f# b6 u长袖外衣和长裤。坝上草原比北京冷，尤其是晚上，所以一定要带上长袖外衣。不要那种针织的，它们会被杂草灌木刮坏。裤脚要可以收口的那种，这样可以防止荆棘划伤小腿，也可以防止虫子钻进裤腿。 胶鞋，运动鞋。看上去像足球场的草坪一样的草原，实际上是个危机四伏的地方。地面坑坑洼洼，长满了带刺的杂草灌木，露水很重。不要穿皮鞋或者凉鞋，应该穿一双耐磨的胶鞋或者运动鞋，以免把脚面划伤。
( Q* P8 _' k* k6 W& M/ [3 w驱蚊花露水。坝上草原的蚊子不是很多，但是为了睡个安稳觉还是最好带上一些。如果忘记带了，也有补救的办法。你可以找一个体温稍高的同伴住在一个房间，他会替你经管那些可爱的蚊子的。当然不是让你给大家量体温，平时不怕热怕冷的人体温都比较高一些。
手机。给手机电池充满电。如果电池坚持时间不长的话，就再带一块电池。除非是远离村庄的地区，一般那里几乎都有信号。记住旅游组织者的电话，再记住几个同伴的电话。外出旅游时刻保持联系是最最重要的事情。
骑马。这可能是丰宁坝上草原旅游费用比较高的项目。如果骑马去观景，一定把好预算。最好在预算时间的中间时刻定个闹钟，提醒自己要返回了。那些农民都会热情地给你介绍哪里好看，你会不知不觉走得很远。中途遇到美丽的草地，你们会下马休息，但是，这也会算作你骑马的时间。骑在马背上远不如坐在家里的大沙发上舒服。如果是第一次骑马，时间最好控制在两三个小时，时间再长，你就可能会受伤。骑马也是一项很危险的活动。摔断腿的事故时有发生。如果真的发生了，大家只得立即返回北京
吉普车。在草原上飙吉普车，想想都很刺激。不过，劝你三思而后行。在这个天高皇帝远的地方，很多吉普车据说都是城里报废了的。在关键时刻，它们总是掉链子
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