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过年开车回家，需要长时间的集中注意力，比平时的体力或者脑力劳动更容易让人疲劳，最直接的表现就是反应时间延长，严重点的可能会打瞌睡。高速路上开车打瞌睡？那后果相当的严重。小编和您一起学习如何防止高速公路开车打瞌睡。
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- R" T5 H$ d) W: R方法/步骤- 一、睡眠要好，研究表明，前一天睡眠不足五小时的，第二天开车比较容易打瞌睡。
' N3 e+ F% ]. _二、凌晨三四点的时候，尽量不要开车，这时候是最容易打瞌睡的时候。 u- }) H% s5 u& D( A. L
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三、车上尽量有朋友聊聊天说说话，不要找一车打呼噜的人坐车，那驾驶员马上也困了。
9 @- Y% @4 `2 I4 V& A6 e四、不要听过于轻悠的音乐，那会把你催眠的。& K8 ]( U- x2 z! P) R0 {5 g# H
五、如果你有午睡的习惯，那下午一点的时候千万不要开车。
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窥视卡
雷达卡
发表于 2014-1-17 15:58:58
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